La banda fue formada en el verano de 2003. El vocalista Colin Ross y el guitarrista Omar Zehery habían estado juntos en una banda previa a Hit the Lights, Goodbye Session , mientras el guitarrista Nick Thompson estuvo en The Summer Departure . Con el bajista David Bermosk y el baterista Nate Van Dame completaron la formación de la banda, la cual llamaron Hit the Lights por la canción de Metallica . Después del lanzamiento de dos EP , en 2005 firmaron con Triple Crown Records , sello con discográfico con el que en abril de 2006 lanzaron su álbum debut , This Is a Stick Up… Don’t Make It a Murder . Entre agosto y septiembre de 2006, Hit the Lights realizó una gira con Paramore , Cute Is What We Aim For y This Providence . En julio de 2008, lanzaron su segundo álbum de estudio, Skip School, Start Fights , el cual se posicionó en el número noventa y siete del Billboard 200 . En septiembre de 2011 la banda firmó con Razor & Tie Records . El mismo mes, la banda anunció una gira con The Dangerous Summer . Sin embargo, semanas después, The Dangerous Summer canceló la gira debido a «problemas ajenos a su control». El 1 de noviembre de 2011 lanzaron su cuarto EP, Invicta . En diciembre de 2011 en el sitio web de Hit the Lights se puso en preventa el tercer álbum de estudio de la banda, Invicta , el cual fue finalmente lanzado el 31 de enero de 2012.
La banda fue formada en el verano de 2003. El vocalista Colin Ross y
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